芝芝的部落格

洪蘭

「我是為你好」大概是年輕人最不愛聽的話了，
有時讓孩子去碰壁吃苦是必要的。
瑞典的孩子在零下三十度之內都在外面玩，
瑞典人說：「只有不合適的衣服，
沒有不合適的天氣」。

台灣的學生很不快樂，
曾有位高中的輔導老師
把塞利格曼的憂鬱量表給全校學生做，
結果發現有百分之七十的學生在憂鬱症邊緣。
其實憂鬱症比起其他的精神疾病
算是較有希望治療的。
美國心理學家／哲學家William James說：
「人可以因為心態的轉變而使生命轉變，
改變心態就改變了生命」。
很多人因為聽了某場演講、
看了某本書而豁然開朗，從此人生不一樣，
就是這個意思。

心態的轉變並不難，但需要智慧、引導與啟發。
英國的格林爵士說：
「學校教育的目的不是在學到什麼有用的東西，
而是培養人格和情操，
教導正確的價值觀和讓學生交到好朋友」。
現代知識的進步太快了，
昨天的定理今天會被推翻，
反而是基本的核心價值：
忠誠、正直、公平、正義是恆久不變的做人道理。

《金銀島》的作者史蒂文遜說：
「朋友是你給你自己最好的禮物」，
人只要有一個知心的朋友就不會去自殺。
人生路很長，沒有朋友相伴，這人生是寂寞的。
好朋友就像天上的星星，有時看不見，
但是你知道他在那裡。
很多父母反對孩子參加社團，認為浪費時間，
其實社團是交到志趣相投朋友最好的地方，
在校園中若有朋友相互支持，較不易被霸凌。

憂鬱症的特徵之一是沮喪，
對困境無能為力時，自信心會崩潰。
「有夢最美」固然很好，
但是要誠實檢視自己的能力，
當目標定得太高時，美夢變成噩夢，
會賠上自己性命。

很多父母以「恨鐵不成鋼」
來為自己打罵孩子作藉口，那是錯的。
他如果是塊鐵，硬要他成鋼，不是逼死孩子嗎？
我曾有同學拿他父母照片給我們看，
問我們親子像不像，
因為他懷疑他不是父母親生的，
他說沒有人會打親生兒打得這麼凶。
打罵是短期見效，長期來說是反作用，
你不尊重他，他怎麼會尊重自己呢？

「我是為你好」大概是年輕人最不愛聽的話了，
有時讓孩子去碰壁吃苦是必要的。
瑞典的孩子在零下三十度之內都在外面玩，
瑞典人說：「只有不合適的衣服，
沒有不合適的天氣」。
成就感不是禮物，沒有人可以給，
孩子必須從克服挫折中去贏到它。

球類運動是訓練孩子忍受挫折很好的方法。
打球有贏有輸，勝敗是兵家常事，
孩子習慣了今天輸，明天又贏之後，
他對輸贏成敗不會看得那麼重，
反正永遠有明天，有明天就有希望，
就有機會翻盤。

小學時的體育課很重要，
這種「可以失敗、不可以被打敗」的人生觀
要從小要建立，
因為它儲存在神經連接的突觸上，
是內隱的學習，跟隨著孩子一生。

教養孩子要像放風箏，線要放得長，
風來時才飛得起來，線太短，
風箏只能跟在你身邊，
但是手一定要捏得緊，因為一鬆手，
飛去的風箏永遠找不回來。
所有的成功都不是一步登天，美夢要成真，
除了有能力，還要有毅力，要能挺得住挫折，
百分之七十的學生不快樂是個警訊，
不能再有孩子跳樓了。

2012-08-10 中時樂活