芝芝的部落格

人應該學會“包容”和“寬恕”他人

才能是愛自己

我們可能不知道怎樣去寬恕別人和寬恕自己，

甚至根本不希望有寬恕，或不知道可以寬恕。

事實上，寬恕他人，寬恕自己，都是必須的。

人誰無錯？連聖人都有錯，何況普通人？

寬恕就是給人機會，給自己機會，

“化干戈為玉帛”是世界上所有的好事之一，

非常重要。

在知道‘寬恕’的重要後，便要能夠去實行。

我們可以下定決心，對一個害過我們的人說：

“我預備寬恕你，雖然你過去對不起我，

但我決心寬恕你，不再記恨，讓你自由自在”。

──這就是“解怨解結”。

這一句話很有份量，你不單解放了他人，

也解放了自己，不會再被怨恨所困。

很多疾病都來自不能寬恕別人。

如果你希望你的病快快好，

那麽當疾病來到的時候，你便應該快快找出，

在你的心裏究竟有那一個人令你痛恨？

當你找出後，你便應該寬恕他。

要是你對這一個人感到很難寬恕，

那就證明這一個人其實是你最需要去寬恕的。

你不必愁不知道怎樣去寬恕他，

只要你肯寬恕、準備寬恕。

一個人認識自己的痛苦容易，認識別人的痛苦較難。

其實想通了就會知道，他們也已經盡了全力，

只是不自禁的做錯事罷了。

既然做錯，他們的痛苦和需要被原諒是必然的。

與寬恕別人同樣重要的一件事是

──自己應該喜愛自己。

盡管我們健康不佳、缺少金錢，

或是婚姻關係不快樂，都只是暫時性的，

只要我們喜愛自己，種種不如意事，都會很快過去。

我發覺：人一旦接受自己，

那麽生命中的一切，自然都會流暢。

只要我們真能喜愛自己，我們的健康回好轉，

金錢會更多，與人的關係會改善，

創造能力也會增強。

當好的一切自然來到時，

我們根本不需要去特別奮鬥。

喜愛自己，接受自己的一切，

就夠我們一生受用不盡了。

接受自己和喜愛自己，

會制造出一種安全感、自信心，

故此能使我們福至心靈，萬事得心應手。

所以，‘當下’我們就應該毫不遲疑地改變，

立刻接受和喜愛自己。

一旦真做到了，一定會有很好的成績，

而那些成績，完全不是勉強的來的，

而是自己自自然然發生的。

我們不應該鄙薄自己、看低自己，

因為那樣等於是在自己身上加鎖，

把自己鎖在一個不見天日的牢籠裏，不能出來。

要打開這把鎖救自己，惟有喜愛自己、接受自己，

不要對自己妄加批評。

多年來，我們可能一直都在苛責自己、批評自己。

這樣做對我們一點用處都沒有，

徒然使自己傍徨無措，那又何必？

當我們接受和喜愛自己時，我們的所有潛力，

自然都被發揮出來，會高明的連我們自己都驚奇。

如果不信，不妨想想：是有人在一旁責罵你時，

你做事做得最好？還是有人在一旁鼓勵你時，

你做事做得最好呢？

我常常覺得，在我們的無限生命中，

一切都可以很完美，只要我們照著正確的指導去做。

我們要放下不必要的執著，啟發我們內在的智慧，

這樣，所有我們不能解決的問題，

都會得到明確的答案，

疑難自然迎刃而解。

所有我們的病痛，都會得到醫療，豁然而愈。

智慧的力量無窮，

它會顯現讓我們知道所有應該知道的一切，

也會帶來我們所有想得到的東西，

一到合適的時間，我們再沒有缺乏，

一切都那麽美好。