相愛是由溝通建立、由尊重維持，而不是一廂情願 ◎愛一個尊重你的人
在親密關係裡，若無願意配合的觀念， 根本不可能建立美好的情感。
但如果只是一方的配合，另一方卻視為理所當然， 甚至予取予求，這個關係勢必會以悲劇收場。
和一個人相戀，除了獲得對方的愛， 更珍貴的應該是提升自我的價值感。
否則愛上一個人，卻因此失去了自己， 總有一天，這份愛也將隨之而去！
任何一個人出生時，都帶著「身而為人」的價值來到這 個世界。
除了自己，別人無從增加、也無從剝奪你的價值。 我們無法經由美貌、財富、愛情、成就、才智 或任何外在行為表現來提升自己的價值感，
只能藉由自信心來獲取尊嚴。
◎為了幸福，你可以做的是：
要了解到，自尊是你說有才會有的。 你必須愛原來的自己，因為無論自身有何缺陷或成就， 也許會影響你得到多少他人給的掌聲，卻無法證明你有 多少自尊。
◎記住一件重要的事◎ 一個人如果不尊重你，就永遠不會真正愛你。
一個人如果不懂得欣賞你原有的特質， 只是一味地要求你為他改變，
那麼就叫他去和自己談戀愛好了！ 何況他對你的要求，
搞不好連他自己都做不到呢！
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