【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】婚姻不幸福不僅會提高罹患憂鬱症風險，更可能導致肥胖。

美國俄亥俄州立大學團隊在「Science Writers」年會上發表研究指出，來自伴侶失和的情緒壓力，會降低身體代謝脂肪的能力而導致肥胖。

研究人員調查43對24至61歲、至少結婚3年的伴侶婚姻滿意度及情緒健康狀況，接著模擬一般速食餐廳的餐點份量，讓受試者吃下包括比斯吉、蛋、火雞肉香腸配醬汁，含有60克脂肪、總熱量930大卡的食物；並要求受試者在餐後2小時，與伴侶討論彼此最常引發爭議的家庭經濟、親戚或溝通困擾等問題。

結果發現，婚姻滿意度低者在餐後7小時，消耗的熱量比常人平均少118大卡，換算起來約每年增加5.4公斤以上體重。而曾有情緒障礙病史、對伴侶最不滿者，餐後每小時消耗的熱量，比常人少31大卡，餐後4小時血液中三酸甘油酯濃度異常升高，胰島素分泌量也比常人多12%。

俄亥俄州立大學行為醫學中心主任珍基寇特葛拉瑟分析，胰島素及三酸甘油酯異常增高，代表體內醣類及脂肪代謝出問題，長期容易引發多種代謝性症候群，並使心血管疾病及糖尿病風險倍增。葛拉瑟強調，人們最常與配偶一起用餐，若婚姻不睦，會加深情緒壓力對脂肪代謝的不良影響。

鄭醫師補充:

有壓力，身體的能量代謝會變差，因為身體得設法儲存能量來因應外在壓力。用這個觀念來看這篇研究就不難理解。

參考文獻:

http://news.osu.edu/news/2014/10/20/study-shows-how-troubled-marriage-depression-history-promote-obesity/