芝芝的部落格

每個人都有情緒，喜怒哀樂常掛臉上，思想左右著情緒，然而不良的情緒會破壞身體的健康。如果你是一個愛美的女性，那就更不能生氣了，因為生氣會讓你變醜呢！

一、傷肝

生氣時，人體分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。增加了肝臟的解毒負擔。

二、加速細胞衰老

當大量血液湧向大腦時，會使腦血管壓力增加，這是血液中含氧量最少，對腦細胞不亞於一劑「毒藥」。

三、心肌缺氧

當大量的血液衝向大腦和面部，心臟的血液供應減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，容易引發心臟病。

四、傷肺

女性情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康

五、胃潰瘍

生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管，使胃腸中的血流量減少，胃腸蠕動減慢，影響食欲，嚴重時還會引起胃潰瘍。

六、長色斑

生氣時，血液會大量湧向頭部，血液中的氧氣就會減少，二氧化碳等在內的毒素則增多。毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。

綜合六點，溫馨提醒：女性朋友們每天一定要保持一張花兒樣的笑臉！ 

來源:太平洋女性網