我們時常想，如果對方能夠改變，
我的日子就會好過一點。
先別說對方，你能夠改變自已嗎？
你可以從今天開始
放棄一樣自已喜歡的食物嗎？
你可以改掉一種習慣嗎？
你可以學習不再埋怨嗎？
你可以從今天起不再好怒嗎？
你能夠不再自以為事嗎？
你能夠減少一點虛偽嗎？
你可以每天早起一小時嗎？
連改變自已都那麼的困難，
你憑什麼認為別人可以改變？
我們總在埋怨，
如果他(她)不是這樣，我就不會這樣，
如果他(她)對我好一點，我也會對他(她)好一點。
你為什麼不能先對他(她)好一點？
我們只能夠拿同等份量的東西交換另一樣東西。
以愛換愛；以情換情，
以恩換恩；以義換義。
我們只能以改變換改變。
你先改變自已，讓他(她)的日子好過點。
他(她)過得好，自然也願意改變一下報答你。
如果你改變了，他(她)還是老樣子，你也沒有失去什麼。
你改掉所有壞習慣，
不是更有條件去找一個比他(她)好的人嗎？
那時，他(她)自然會迫不及待地改變自已來換留你。
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