本文引用自delightdetox1268 - 失智、巴金森、阿茲海默關懷專欄----每天2000IU的維他命E,能夠有效降低2成的大腦功能退化!
維他命E 緩大腦退化
作者: 【記者陳敬哲/綜和外電報導】 | 台灣新生報 – 2014年1月2日 上午12:00
維他命E能夠幫助失智症患者減緩大腦退化速率,但臨床醫師提醒,維他命E必須大量攝取才可能發揮效果,有可能產生其他傷害,民眾不應該擅自隨意服用,一定要經由醫師給予合適的個人處方,才能夠使用適量補充,此研究刊登於美國醫學會雜誌JAMA。
研究中調查六百一十三位輕到中度失智症患者,分別給予維他命E與安慰劑搭配治療藥物一同服用,二年後發現,接受維他命E的受測者,大腦功能下降速度比較緩慢,能夠降低百分之十九,行為功能維持較好,比較不需要其他人協助,讓失智症治療開啟新方向,醫師能有更多的治療評估。
研究學者道格表示,治療是幫助失智症患者的關鍵,醫師必須想辦法延緩大腦退化速度,才能讓他們的生活品質保持穩定,但實驗中給予的維他命劑量非常高,任意採用可能對身體造成傷害,任何人必須小心,一定要有醫師建議,在監控狀況下服用,才不會有不良反應。
英國失智症研究學者艾里克認為,實驗結果可看出,輕至中度的失智症患者可以藉由維他命E減緩大腦退化速度,但對於記憶力與思考能力似乎沒有效果,要把維他命E用於尋常治療中,可能言之過早,目前不會鼓勵民眾使用高劑量補充劑,來預防罹患失智症,民眾一定要和醫師討論後,才可以使用合理劑量。
鄭醫師補充:
這項研究原本要看看維他命E搭配另一種失智症治療藥物memantine搭配使用的效果比較,結果發現只有單純使用維他命E,每天2000IU的實驗對象,追蹤發現有明顯減緩大腦功能降低效果。其他不管是服用安慰劑或者和藥物合併使用的實驗對象,呈現的臨床效果都差別不大。
一般建議使用劑量的維他命E,並無法達到療效。不少所謂大規模研究,提到服用維他命無助於預防或者改善疾病,往往都忽略了劑量才是關鍵。劑量不足,自然無效果,而且,想要服用營養補充品的人,大多是自認體質較差或已經存在某些慢性疾病才會試圖補充營養品來幫助健康。但在大規模研究理面,劑量以及當事人原本的健康狀況無法列入作參考對照,因此不小心,一般大眾便會為這類研究所誤導或者感覺困惑。
參考文獻:
Dysken MW, Sano M, Asthana S, et al. Effect of Vitamin E and Memantine on Functional Decline in Alzheimer Disease: The TEAM-AD VA Cooperative Randomized Trial. JAMA. 2014;311(1):33-44. doi:10.1001/jama.2013.282834.
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1810379
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