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目前分類：健康資訊 (651)
- Sep 02 Thu 2010 09:48
一星期一次以鹽醋水來消毒砧板
- Sep 02 Thu 2010 09:47
最強的排毒菜 吃了皮膚瞬間變好！
人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的，要有一個健康的體魄，就必須排清體內毒素，下面的飲食排毒軍團你擁有了嗎?看看下面誰最牛!專家指出，及時排除體內的有害物質、垃圾及過剩的營養成分，保持五臟和體內清潔，才能使機體保持旺盛的機能。
常見的解毒、排毒食物有：
- Aug 31 Tue 2010 09:54
５個最常見的錯誤消暑法！
- Aug 27 Fri 2010 08:50
八種食物吃多了會致命
- Aug 25 Wed 2010 09:01
女人乳房脹痛有六種情況
- Aug 24 Tue 2010 08:57
洗完手沒擦乾 細菌多84%
- Aug 21 Sat 2010 09:35
每天搓腳2分鐘 1月瘦10斤
腳底存在著各個臟器的反射區，按摩和刺激相應反射區，可以促進局部血液循環，從而達到排毒燃脂的目的，減掉內臟脂肪。各位美眉這種方法的最大特點就是不僅可以減掉多餘脂肪，還可以達到淋巴排毒調節內分泌的作用。讓你瘦身同時，精神百倍，盡顯年輕活力！
具體方法（以下方法每種都只需2分鐘，美眉們每天只做一種方法即可，如時間充裕全做效果更佳）
- Aug 21 Sat 2010 09:35
愛漂亮的女人吃什麼最滋補？
職業女性對“症”喝湯湯品歷來是飲食文化中的一個重要專案。近來隨著人們生活水平的不斷提高，煲湯更是成為生活中不可缺少的一部分。特別是對女士來說，湯品尤為重要。
- Aug 21 Sat 2010 09:31
養生七樣好東西(轉胋)
1.睡前喝豆漿、
2.每天早上兩顆蛋、
- Aug 21 Sat 2010 09:21
豬腳？雞皮？ 膠原蛋白吃下去 ≠ 補充
豬腳？雞皮？ 膠原蛋白吃下去 ≠ 補充
- Aug 20 Fri 2010 09:12
女性排毒偏好6種食物
- Aug 19 Thu 2010 09:53
這七件事.女人經期不要做
女性月經期飲酒較平時更易醉，且酒精對肝臟的額外負擔也會進一步加重，還容易誘發月經量增多，飲冰鎮啤酒等還可能引起痛經。現在的女人即便在月經期間，做任何事情都是一種毫無禁忌，殊不知些這些事情正危害女人月經來潮的健康狀態!
1、別按摩捶腰
- Aug 03 Tue 2010 08:42
更年期婦女的飲食保健
更年期並不是一種疾病，而是生命過程的一個階段，是一個進入老年期的過渡階段。對女性而言，最明顯的改變是月經開始不規則，女性荷爾蒙分泌逐漸減少而至停止，這時婦女也喪失生育能力。由於女性荷爾蒙減少及其他內分泌失調，導致生理及心理上的許多不適，例如熱潮紅、盜汗、皮膚搔癢、陰道乾燥、頻尿等生理反應，以及容易情緒不穩定、焦慮、多疑、失眠等心理方面的不適。
- Jul 31 Sat 2010 09:46
這些蔬果 讓你不知不覺變白
- Jul 28 Wed 2010 11:01
七種水果 瘦腰又收腹
- Jul 23 Fri 2010 09:43
女人必知的十大睡眠禁忌
睡眠禁忌一、忌睡前吃東西：
- Jul 21 Wed 2010 09:47
喝生薑蜂蜜水祛臉部手背褐斑
- Jul 17 Sat 2010 09:24
睡前小動作幫你燃燒脂肪一整夜
- Jul 17 Sat 2010 09:23
擦防曬還不夠，6大SPF食物幫你美白！
