最近電視出現一些令人莞爾的女性自主意識型態廣告：女人要懂得「在兩人之間留點距離」，甚至要多愛自己一點。夫妻關係亦該如此，女人要懂得先愛自己，才能成為一個值得愛的個體。
「美感，是由距離造成的！」這是最常被新婚夫妻拿來調侃的一句驚呼，因為結婚後才忽然發現許多「真相」，例如：原來那男人乾淨的內褲只有一條，用來留到約會時穿；這女人睡覺時打鼾兼磨牙，婚前寧願撐一整晚不闔眼以防穿幫！還有更嚴重些的缺點諸如好賭、嗜酒、家暴等等，都是非得婚後「近身相搏」時才能看清楚，而且即將伴隨著兩人過一輩子。
但是正在相愛中的兩個人，怎會願意彼此隔著距離呢？當然希望能如膠似漆，形影不離。於是零距離的伴侶赤裸裸地呈現在彼此眼前，過了一段時日之後，就得面臨人性的殘酷考驗，因為太過緊密而產生厭煩，很自然地在兩人之間隔出一道最遙遠的距離——即使同床共枕，卻能視而不見。
原本的神仙眷侶逐漸變成無性夫妻，然後彼此安慰著說「我們是家人」，接著就各過各的生活，甚至各自精采，外遇頻仍，以致最後走向離婚之途。
也許是零距離忠實奉獻自己的女人被背叛怕了，也許是女人終於覺醒人際之間距離的奧妙，電視上開始出現一些令人莞爾的女性自主意識型態廣告。例如男人在女人耳邊細語著「我愛妳」，女人卻邁步漸行漸遠，男人只好再大聲些說出他的愛，直至女人滿意的程度。而女人使用的技巧，就是「在兩人之間留點距離」，以便讓男人更愛她。另一個廣告裡則是運用巧克力的濃度比例，暗喻她只願意留百分之多少愛那男人，而其餘的愛全要留給自己。這並非是女人變自私或變壞了，只能說女人變得更聰明，更懂得如何先愛自己，才能成為一個值得愛的個體。
＜自我檢測＞多遠才是安全距離
究竟什麼樣的距離，才能夠和親密愛人相處而仍保有自我、卻不致變成最遙遠的距離呢？雖然確實的答案只能在個別的案例裡協調出恰當的結果，但是在你主張要保有自己的空間時，最好先檢測以下兩點：
Check Point 1：保持距離動機為何？
如果你想要與另一半拉出一段距離的動機，只是在看清楚他後、厭惡了他，卻又不願意放棄他所帶給你的「既得利益」，因此心中打著如意算盤，打算先忍受這段婚姻，然後想辦法減少與他的相處，就可以拿著他的錢過你自己要的生活，那麼這段距離勢必讓你付出代價。
這種「虛與委蛇」的心態，會使你望著鏡中自己都感到鄙視，拿自己的歲月去換取金錢物質，得到的只有空虛寂寞而已。
但如果你的動機是想要自我成長，不論是撥時間去進修，或者只是單純的放空、沉思、看電影、聊天、閱讀等等，即使什麼都不做，只是讓自己輕鬆自在，都是很有效的自我觀照。
Check Point 2：對家人有何影響？
在努力爭取自我空間之前，必須先評估一下家人相對付出的代價是什麼？譬如自己想出國深造3年，就得先 和 先生、婆婆或其他家人商量好，孩子將託付給誰照顧？家人的生活起居如何調適？深造所需的費用如何籌措？這些都不是自己可以一意孤行的事，最好取得家人的支持和協助，才能將負面影響減至最低。
需要自我空間的如果是先生，也同樣要先安排好家人的生活。
若非像出國深造這類牽涉廣泛的事，而只是每週一小段時間的自我空間，那麼只需和另一半約法三章，訂出兩人之間的默契，反而會成為生活上的小小情趣。例如每週三晚上是先生的「哥兒們之夜」，太太就不要打電話去打擾；若是太太的「姐妹淘之夜」，先生就得準時回家照顧小孩。這樣的自我空間，可以使得彼此互相尊重，適時解放尚未過度積壓的生活壓力，使得婚姻的「調息」更加順暢。
文／江映瑤
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