芝芝的部落格

建議身邊的人多曬曬早晨與黃昏的陽光！

據悉，一名21歲大四男學生因為熬夜打電玩，

罹患猛爆性肝炎，居然在特殊陽光波長的治療下，

配合均衡飲食，

肝指數從一個月前3200單位降至60單位，恢復正常，

令人覺得不可思議。

專家建議，肝病患者、或是肝不好的人

最好每天早晚出門曬曬太陽，晨光及夕陽的紅光，

時間約15~30分鐘，整個人沈浸在舒服、

不刺眼的紅光中，就能提高肝臟功能，

並有助維護正常視力。

據瞭解，中醫藥研究新知學術研討會前天上午

在臺北市國立中國醫藥研究所舉行，

美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗

以「肝炎研究新知」為題，

發表獨創的SS2006理論及臨床研究報告。

潘念宗指出，SS2006理論的兩個"S"

就是指"Sunrise"(晨光)、"Sunset"(夕陽)，

研究發現，這兩個時段的陽光波長在3千~ 9千l ux之間，

每天早晚各暴露15~30分鐘，

就能讓體內粒腺體產生能量，有助於提升肝功能。

潘念宗表示，血液篩檢結果發現，

年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起，

而是免疫系統出問題，在與家長討論之後，

決定採用晨光夕陽療法，並配合均衡飲食。

潘念宗說，從中醫觀點來看，肝主目，

如果對於肝臟功能有所幫助，

對於視力保健也會有一定的效果。

美國太空總署早在2000年就開始運用

晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症，

並修補受損的視力，效果非常不錯。

潘念宗強調，淩晨一時至三時是肝經運行的時間，

而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候，

這個時候一定得好好睡覺，避免熬夜，

以免傷及肝腎，甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。