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本文引用自delightdetox1268 - 吸入性的薑黃素製劑,有助於對抗老年癡呆症!

吃咖哩攝取薑黃素 能對抗阿茲海默症

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本文引用自delightdetox1268 - 每天半顆酪梨可幫助降低壞的膽固醇!

酪梨可輔助降壞膽固醇

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本文引用自delightdetox1268 - 小孩鼾聲連連,當心睡眠呼吸中止,影響發育以及專注力!

小孩鼾聲大作 睡眠呼吸障礙影響發育

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本文引用自delightdetox1268 - 每天吃全穀類食物,可延年益壽!

日食燕麥粥 可延年益壽

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本文引用自delightdetox1268 - 乳房異常增生是乳癌風險的前兆!

乳房異常增生 恐升乳癌風險

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本文引用自delightdetox1268 - 過量飲酒抑制免疫系統,增加感染風險!

研究:飲酒過量 恐破壞免疫系統

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本文引用自delightdetox1268 - 年長者補充足夠劑量的可可亞,既可抗失智症又能保護心血管!

年紀大 吃點可可亞健腦

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本文引用自delightdetox1268 - 適當補充鎂可以減緩焦慮保護大腦減緩退化!

大腦要「鎂」麗 吃海帶防癡呆

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本文引用自delightdetox1268 - 兒童常吃速食,影響學校功課表現!

研究:兒童一週吃三次速食以上 成績恐較差

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本文引用自delightdetox1268 - 中老年人單腳站立無法超過20秒,中風以及失智風險提高!

單腳站未逾20秒 中風癡呆機率高

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本文引用自delightdetox1268 - 法國研究:控制代謝症候群(維持適當腰圍、控制體重)也能有效降低下泌尿道感染!

控制代謝症候群 下泌尿道症狀風險降

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本文引用自delightdetox1268 - 魚油的DHA可以幫助骨頭吸收鈣質,增加骨密度以及預防骨質疏鬆!

補充魚油好處多!DHA有助骨骼健康

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本文引用自delightdetox1268 - 大部分的人鈣質補充不足,應先考慮補充,而非擔心補太多的副作用!

擔心多補鈣會致病 先憂不足風險

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本文引用自delightdetox1268 - 美國研究證實:地中海飲食可以延年益壽抗衰老!

延年益壽!研究:地中海飲食能減緩基因衰老

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本文引用自delightdetox1268 - 常吃含反式脂肪酸的糕點,大腦易退化!

少碰糕餅 反式脂肪多吃恐傷腦

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本文引用自delightdetox1268 - 維生素B3的前驅物質可以保護聽力以及抗衰老!

補充維生素B3前驅物質 保護聽力

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本文引用自delightdetox1268 - 長者的婚姻關係不佳,心血管疾病風險提高!

婚姻老吵鬧 易心臟病

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本文引用自delightdetox1268 - 嚼冰為何可以提升大腦功能,增加專注力?

研究:嚼冰塊 有助大腦運作

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本文引用自delightdetox1268 -

伴侶常接吻 提升免疫力

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本文引用自delightdetox1268 - 北歐飲食法既保健又助減重!

世界第一瘦!挪威人北歐飲食助減重

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