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目前分類：健康資訊 (651)
- May 04 Sun 2014 11:14
每天拉筋操3分鐘 3個月瘦10公斤
- May 04 Sun 2014 11:13
這幾個動作,每天做20次比吃什麼葯都強（多圖動畫演示）
本文引用自dmke - 這幾個動作,每天做20次比吃什麼葯都強（多圖動畫演示）
http://dmke.pixnet.net/blog/trackback/c0690e0bec/167071212
- May 04 Sun 2014 11:12
小孩睡飽，智力發展比較好!
- May 04 Sun 2014 11:10
充足的維生素D3和鈣質，可以幫助更年期婦女的降低膽固醇濃度
本文引用自delightdetox1268 - 充足的維生素D3和鈣質，可以幫助更年期婦女的降低膽固醇濃度
更年期婦女降膽固醇 維生素D+鈣
作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯 | 華人健康網 – 2014年4月18日 上午10:02
- May 04 Sun 2014 11:09
不只規律運動，還要避免久坐，慢性疾病風險才能降低
本文引用自delightdetox1268 - 不只規律運動，還要避免久坐，慢性疾病風險才能降低
運動也沒用？！ 久坐恐增心臟病風險
作者： 綜合外電 | 中時電子報 – 2014年5月3日 上午6:00
- Apr 25 Fri 2014 14:19
準媽媽、孕婦、親子關係關懷專欄----孕婦維他命D濃度不足，嬰兒易蛀牙!
- Apr 25 Fri 2014 14:18
五種白色蔬食物助保健!
- Apr 19 Sat 2014 19:56
睡眠品質、失眠、睡不著、睡眠中斷、入睡困難之睡眠關懷專欄----要享瘦從夜夜好眠開始.....
本文引用自delightdetox1268 - 睡眠品質、失眠、睡不著、睡眠中斷、入睡困難之睡眠關懷專欄----要享瘦從夜夜好眠開始.....
研究： 享「瘦」 秘訣 一夜好眠
- Apr 19 Sat 2014 19:55
睡眠品質、失眠、睡不著、睡眠中斷、入睡困難之睡眠關懷專欄----睡眠呼吸中止症，中風以及癌症風險明顯增加
本文引用自delightdetox1268 - 睡眠品質、失眠、睡不著、睡眠中斷、入睡困難之睡眠關懷專欄----睡眠呼吸中止症，中風以及癌症風險明顯增加!
呼吸中止症不治療 中風、癌亡風險倍增
作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2014年4月16日 上午12:00
- Apr 19 Sat 2014 19:53
小女孩多吃類胡蘿蔔素的抗氧化物質，減少乳房纖維瘤的發生率!
本文引用自delightdetox1268 - 小女孩多吃類胡蘿蔔素的抗氧化物質，減少乳房纖維瘤的發生率!
多吃類胡蘿蔔素蔬果 乳房卡健康
作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2014年4月14日 上午12:00
- Apr 19 Sat 2014 19:51
過敏怎麼辦?鼻竇炎、皮膚癢、ADHD、黑眼圈…的人都要看，過敏關懷專欄----抗氧化飲食可以降低嬰幼兒過敏發作!
本文引用自delightdetox1268 - 過敏怎麼辦?鼻竇炎、皮膚癢、ADHD、黑眼圈…的人都要看，過敏關懷專欄----抗氧化飲食可以降低嬰幼兒過敏發作!
抗氧化飲食 降低嬰幼兒氣喘發作機率
優活健康網 – 2014年4月7日 下午3:15
- Apr 05 Sat 2014 12:44
澳洲研究:長者身體微重(BMI值27.5)最長壽!
本文引用自delightdetox1268 - 澳洲研究:長者身體微重(BMI值27.5)最長壽!
逾65歲微重 延年益壽
作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2014年3月28日 上午12:00
- Apr 05 Sat 2014 12:32
只有鈣質還是不夠，補充蛋白質(精胺酸)才是長高的關鍵!
本文引用自delightdetox1268 - 只有鈣質還是不夠，補充蛋白質(精胺酸)才是長高的關鍵!
長高需補鈣？ 醫：蛋白質才是關鍵
作者： 健康醫療網／記者張郁梵報導 | 健康醫療網 – 2014年4月3日 下午2:33
- Apr 05 Sat 2014 12:30
成年人一天至少要七份蔬果(675公克)，才能降低心臟病、中風以及癌症風險!
本文引用自delightdetox1268 - 成年人一天至少要七份蔬果(675公克)，才能降低心臟病、中風以及癌症風險!
最新研究：每日5蔬果 根本不夠
自由時報 – 2014年4月2日 上午6:10
- Apr 05 Sat 2014 12:29
睡眠品質不佳(包含睡不飽)，罹患肥胖以及糖尿病風險明顯提高!
本文引用自delightdetox1268 - 睡眠品質不佳(包含睡不飽)，罹患肥胖以及糖尿病風險明顯提高!
睡不飽 易得糖尿病
作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2014年3月26日 上午12:00
- Apr 05 Sat 2014 12:28
規律運動加小酌最護眼!
- Apr 05 Sat 2014 12:28
要更有創意嗎?幫助認知學習能力提升?不妨規律運動!
- Apr 05 Sat 2014 12:26
準媽媽、孕婦、親子關係關懷專欄----上行下效:媽媽運動時間與小孩活動時間成正比!
本文引用自delightdetox1268 - 準媽媽、孕婦、親子關係關懷專欄----上行下效:媽媽運動時間與小孩活動時間成正比!
媽媽積極運動 孩子活動時間越長
作者： 【記者陳敬哲／綜和外電報導】 | 台灣新生報 – 2014年3月25日 上午12:00
- Mar 24 Mon 2014 13:35
美國研究:每天57公克的核桃，有助於攝護腺癌的預防!
本文引用自delightdetox1268 - 美國研究:每天57公克的核桃，有助於攝護腺癌的預防!
防攝護腺癌 每天2把核桃就足夠
作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯 | 華人健康網 – 2014年3月4日 下午5:16
- Mar 24 Mon 2014 13:34
天然抗生素:大蒜!----兼談大蒜的保健功效(包含心血管疾病、穩定血糖以及提高性功能等等)有哪些
本文引用自delightdetox1268 - 天然抗生素:大蒜!----兼談大蒜的保健功效(包含心血管疾病、穩定血糖以及提高性功能等等)有哪些
大蒜殺菌功能強大 腸胃病不用愁
作者： 圖文提供／時報文化 | 華人健康網 – 2014年3月23日 上午10:00
